2.การอ่านหนังสือช่วยกระตุ้นการท างานของสมอง การอ่านหนังสือเป็นการออกก าลังกายสมองได้เป็น อย่างดี เพราะเมื่อเราอ่านหนังสือ สมองของเราจะฝึกคิด วิเคราะห์และจดจ า เช่น จ ารายละเอียดของตัวละคร หรือข้อมูลที่อ่าน การวิเคราะห์คาดเดาเรื่องราวที่ก าลังจะเกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้ เป็นการกระตุ้นความจ าและพัฒนาการท างานของสมองได้เป็นอย่างดี จะช่วย ท าให้เรามีสมาธิจดจ่อกับเรื่องที่เราอ่าน รวมถึงช่วยชะลอการเสื่อมของสมอง และห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์
เคล็ดลับความสำเร็จจากนิสัยรักการอ่าน
To see the actual publication please follow the link above